Der Alltag ist stressig, da ist es wichtig sich regelmäßig eine Auszeit zu nehmen um sich vom Stress zu befreien. Nur so schafft man es sich tagtäglich gegen die kleinen Kämpfe durchzusetzen…

„Take time to do what makes your soul happy.“

Ein Mal in der Woche versuche ich mir Zeit für mich zu nehmen. In dieser Zeit kümmere ich mich mal ganz um mich, nehme ein entspanntes Bad, lege eine schöne Gesichtsmaske auf, zünde ein paar Kerzen an & gönne mir einfach mal was. Das tut nicht nur meiner Seele gut, sondern auch meinem Körper.

Seitdem ich die Chemo mache ist meine Haut sehr anspruchsvoll & zickig geworden. Sie juckt & spannt, ist trocken & manchmal kriege ich auch einen leichten Ausschlag. Da kam es genau richtig, dass ich mir in Zusammenarbeit mit der Europa-Apotheek ein paar gute Produkte aussuchen durfte, die ich mir ohne diese Chance wohl nicht gegönnt hätte. Ich habe mich durch das sehr gute & breit aufgestellte Sortiment durchgestöbert & mich für Produkte von Frei-Öl & Avenè bestellt.

Ich muss sagen, ich bin sehr angetan von den Produkten & werde wohl, mindestens so lange wie meine Haut so zickig ist, die Produkte in die tägliche Pflege mit aufnehmen. Begeistert bin ich auch von der Möglichkeit, alles unkompliziert online bestellen zu können & am nächsten Tag schon bei mir zuhause zu haben. Ich habe die Preise mit örtlichen Vertreibern verglichen & festgestellt, dass man bei der Europa-Apotheek sogar den ein oder anderen Euro sparen kann.

Was das Schönste an so einem Home-Spa-Day ist? Sich einfach mal auszuruhen & das Gefühl zu haben, nicht nur äußerlich, sondern auch von Innen „rein“ zu sein. Etwas was ich sehr genieße.

Was macht ihr um euch zu entspannen? Nehmt ihr euch auch regelmäßig eine Auszeit oder entspannt ihr euch auf eine ganz andere Art & Weise?

Liebst, eure

Laura

  1. Irene
    Nov 21, 2015

    Amazing post dear! You have a wonderful blog:)
    What about following each other on Instagram, Bloglovin, Twitter?.. :)

    http://www.bloglovin.com/blog/3880191

    Reply
  2. Blue Ducklings
    Nov 21, 2015

    Lovely post. I love the quote but I believe a lot of people including myself forget it sometime :)
    Xx Blue Ducklings
    http://www.blueducklings.wordpress.com

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 22, 2015

      I think that’s normal, but you have to remind yourself from time to time, it’s so important.

      Reply
      • Blue Ducklings
        Nov 22, 2015

        I can only agree :)

        Reply
  3. Christina
    Nov 22, 2015

    Auszeiten sind einfach richtig wichtig! Am liebsten entspanne ich mit Tee, meiner Lieblingsmusik und einer Heilerde-Rosenwasser-Gesichtsmaske, die ich mir selbst anmische. Um abzuschalten gehe ich aber auch super gerne im Wald laufen.
    Meine Grückwüsche zu deiner Kooperation und noch einen schönen Sonntag,
    Christina von http://lifeas-christina.blogspot.de/

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    • Christina
      Nov 22, 2015

      Glückwünsche*, Entschuldige :)

      Reply
    • mrssparkle
      Nov 22, 2015

      Vielen lieben Dank! Oh die Maske hört sich klasse an, wie mischt du die denn genau an?

      Reply
  4. Anna
    Nov 22, 2015

    Eine total schöne Idee mit dem Home Spa :) Auszeiten sind wirklich so wichtig!

    xx
    Anna

    LITTLEFASHIONFOX.net

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 22, 2015

      Oh ja, man muss sich einfach mal die Zeit für sich nehmen.

      Reply
  5. Catarina
    Nov 22, 2015

    Looks very relaxing!
    http://www.silkypearl.com/

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 22, 2015

      Thank you dear! (:

      Reply
  6. Alina
    Nov 22, 2015

    Sehr schöner Post. Ich brauche auch unbedingt mal wieder einen richtigen Welnesstag für mich :)
    xx Alina
    thelittlediamonds.de

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 22, 2015

      Oh ja, den gönn dir mal wieder! Es tut einfach so gut!

      Reply
  7. Ivana
    Nov 23, 2015

    Oh ja eine Auszeit ist so wichtig! Ich versuche genau wie du, mir einen Tag pro Woche dafür zu nehmen, leider schaffe ich es nicht immer. Finde es super, dass du dir einige Produkte aussuchen und dich selbst verwöhnen konntest! Alles Gute für Dich! xxx

    http://www.naomella.com

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 23, 2015

      Vielen lieben Dank! Man schafft es leider nicht immer, aber man merkt immer wieder wie gut es einem tut!

      Reply
  8. Mai
    Nov 23, 2015

    Das klingt traumhaft, so einen Home-Spa-Day könnte ich grade auch echt gut gebrauchen :)

    Liebste Grüße ♥
    Mai von Sparkle&Sand

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 27, 2015

      Dann gönn dir so einen Tag! (:

      Reply
  9. Katii
    Nov 26, 2015

    So einen Home-Spa-Day mache ich viiiel zu selten.. ich glaub nur 1-2 Mal im Jahr 😀 Dabei mag ich sowas echt gerne.. vorallem das „rein“ sein danach ist einfach so ein tolles Gefühl!
    1x pro Woche nehme ich mir eine kurze Auszeit – da mach ich mir meine Nägel so richtig schön.. das zählt für mich zumindest so ein bisschen als Auszeit 😉

    Alles Liebe, Katii

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 27, 2015

      Das ist doch auch etwas schönes! Es muss ja nicht immer ein stundenlanges Programm sein!

      Reply
  10. Julia
    Nov 27, 2015

    Ich liebe Coldcreme von Avenue!
    Liebe Grüße
    http://www.champagne-attitude.com

    Reply
    • mrssparkle
      Nov 28, 2015

      Oh ja ich bin auch ganz verliebt in sie. (:

      Reply
  11. Melanie
    Dez 03, 2015

    home spa liebe ich auch total :) schöner post!

    Liebe Grüße
    Melanie

    https://chicandurban.wordpress.com/

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